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しんたく接骨院
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日記・コラム

　【自転車事故防止のポイントとは？👨‍👩‍👧】

投稿：院長

お天気な日はお出かけ日和ですよね🍁

子どもと一緒に自転車で

出かける機会も増えますね😊

実はこの季節、自転車事故が夕方〜夜に

多く発生するんです🌇

特に小学生以下の子どもは

交差点での飛び出し事故が多発💦

✅まずは親が「お手本運転」

赤信号や一時停止を守る姿勢が

子どもの安全意識を育てます🌱

✅ヘルメットは “ 命を守る装備 ”

転倒時の頭部外傷を防ぐためには、

サイズの合ったヘルメットが必須🚲

あごひもをしっかり締めることも忘れずに✨

✅夜道は"" 見せる工夫 ”

子ども用の反射リュックや

LEDライトを活用しましょう❣️

ドライバーの「見えにくい」を

防ぐことが大切です🙆

また、保護者の自転車にも点検を🔧

ブレーキやタイヤの空気圧、

ライトの明るさを定期的に確認が大切です🚲

安全意識を高めていきましょう🌈

しかし...どれだけ気をつけていても、

交通事故は誰にでも起こりうる可能性があります🌀

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、

ご相談くださいね✨"

2025年12月23日（火）

　【“ 薄暮（はくぼ）事故 ” に注意】

投稿：

11月は一年の中でも

特に「薄暮（はくぼ）事故」が多発する時期🌇

日没が早まり、16時〜18時の間は

交通量が多いにもかかわらず、視界が悪化します🌀

人間の目は、明るい昼間から暗い夜への変化に

すぐ対応できません🙅

✅16時を過ぎたら「早めのライト点灯」

暗くなってからでは遅いです💦

ハイビームとロービームを上手に切り替えて、

歩行者や自転車を早めに見つけましょう🚘

✅歩行者・自転車も「見られる工夫」

反射材のついたバッグや靴、

明るい色の服を選ぶだけで発見距離が3倍に👟

✅その一声を忘れずに

お子さんや高齢者の外出時は、

家族が「反射材つけた？」「暗くなる前に帰ろうね」など

声かけることも大切です👨‍👩‍👧

夕方のたった数分の油断が、

一生を変える事故につながることも、、、😢

安心して過ごせる毎日を一緒に守りましょう😊

しかし...どんなに注意していても、

交通事故は誰しも遭う可能性があります😢

万が一事故に遭ってしまった際は、

当院にご相談ください🙌"

2025年11月10日（月）

　【交通事故と保険の仕組み📑】

投稿：院長

交通事故に遭ったとき、

多くの方が戸惑うのが「保険の仕組み」🚗

加害者・被害者の立場や加入している保険によって、

補償の範囲や流れが変わるため、正しい理解が大切です💡

基本となるのは「自賠責保険」📝

すべての車に加入が義務付けられており、

主に被害者の治療費や慰謝料を補償します😌

ただし、、、

上限は120万円までで、

超える分は「任意保険」でカバーします🙌

任意保険にはいくつかの種類があります🗣

「対人賠償保険」

「対物賠償保険」

「人身傷害保険」など...。

自賠責保険だけでは不足する部分を

補ってくれる「お守り」のような存在💡

例えば、、、

被害者の治療費は、自賠責保険から支払われて

不足分があれば任意保険から支払われます👌

自分自身や同乗者のケガは、

人身傷害保険で手厚く補償されることが多いです😌

これらの保険が組み合わさって

支払われるんです❣️

自分の状況に応じて、

どの保険が使えるかが重要です🙆‍♂️

事故の怪我や後遺症だけでなく、

このような相談にも対応できますので、

当院にご相談ください😊"

2025年11月7日（金）

　【秋特有のリスク｜体調不良による交通事故増加⚡️】

投稿：院長

朝晩の寒暖差が大きく、

体調を崩しやすい季節です🍂

実は、、、

この体調変化が交通事故リスクを

高めることを知っていますか？

✅眠気による判断力低下

秋は日照時間が短くなることで

「セロトニン分泌」が減少します🌀

昼間でも眠気が出やすくなり、

眠気による反応遅れも💦

飲酒運転と同等の危険性があると

指摘されています😵

✅血圧変動による注意力低下

朝晩の急な冷え込みで血圧が変動して、

めまいや頭痛を引き起こすことも😭

特に高齢ドライバーは事故リスクが高まるため、

注意が必要です💡

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・運転前に睡眠などの

　体調をセルフチェック

・スピードを抑えて

　無理な追い越しは避ける

・冷え込みの強い朝は、

　血圧が安定してから出発

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

交通事故は「体調の小さな変化」からも

起こります😢

違和感を感じたら無理に運転せず、

安全を最優先にしましょう👏

もし事故に巻き込まれて怪我をした場合は

当院でも対応できますので、ご相談ください😊"

2025年10月21日（火）

　【10月は “ 夕暮れ事故 ” が急増する時期】

投稿：院長

10月は日没が一気に早まり、

17時前後は「薄暮時間帯」と呼ばれます🌆

この時間帯は交通事故の発生率が

昼間の約2倍に増えると報告されています📊

特に歩行者・自転車との衝突が多く、

死亡事故の割合も高いのが特徴です🙅

✅視認性の低下に注意

夕暮れは「見えているつもり」で

実際には対象を認識できていないケースも😭

対向車のライトや街灯の陰で

歩行者を見落とす危険が高まります⚡️

✅ドライバーの対策

ヘッドライトは日没の30分前には

点灯を開始しましょう💡

速度を控えめにして、

横断歩道や交差点付近では

歩行者優先を徹底することが重要✨

✅歩行者・自転車側も対策

明るい服や反射材を使用して、

ドライバーから「発見されやすい工夫」を❣️

事故は誰にでも起こり得ます💦

いくら注意をしていても、

交通事故被害に遭う可能性があります😭

怪我や後遺症は当院でも対応できますので、

ご相談くださいね✨"

2025年10月16日（木）

　【運転の「死角」に潜む危険に注意！】

投稿：院長

車を運転する上で「死角」の存在を

意識していますか？

バックミラーやサイドミラーだけでは

確認できない範囲が必ず存在します🙌

✅ドアミラーの死角

ドアミラーに映らない

斜め後ろの車やバイク、自転車⚡️

車線変更や右左折時には

必ず目視で直接確認を徹底しましょう😌

✅Aピラーの死角

Aピラーとは「フロントガラスの両脇にある柱」です🗣

歩行者や自転車が隠れて

見えなくなることがあります🙅

カーブを曲がる際は、

体を少し動かして柱の陰を確認しましょう💡

✅バック時の死角

後方の窓からでは、車体のすぐ真後ろにある物や

小さな子どもは見えません🌀

窓を開けて音を確認したり、

可能であれば車から降りて後方を確認するなど、

細心の注意が必要です👀

「いつもの道だから大丈夫」

「急いでいるから」といった気の緩みや過信が

重大な事故につながることも😭

ただ...いくら注意をしても確実に防げることはありません💦

事故の怪我や後遺症は当院でも対応できますので、

ご相談ください😊"

2025年9月30日（火）

　【秋の夕暮れにご注意を🌙】

投稿：院長

夕暮れ時は一日の中でも

特に交通事故が多発する危険な時間帯です🙅

✅早めのライト点灯を習慣に

日没の30分前からライトを点けて

早めの点灯を心がけましょう😌

✅上向きライト（ハイビーム）を活用

対向車が来ないかぎり、

上向きライトを積極的に使いましょう💡

対向車や先行車がいる場合は、

下向きライト（ロービーム）に切り替えるなど、

周囲への配慮も忘れずに😌

✅速度を控えめに

視界が悪くなる夕暮れ時は

昼間よりも速度を落として

危険な状況に備えて慎重に運転しましょう🚘

歩行者・自転車への配慮も忘れずに！🚶‍♀️🚲

歩行者や自転車が黒っぽい服装だと

暗闇に溶け込んでしまい、発見が遅れることも、、。

✅横断歩道の手前では減速

「いるかもしれない」と常に予測して

止まれる準備をしておきましょう🚶

✅危険な場所では徐行

住宅街や見通しの悪い道路など、

子どもや高齢者が飛び出す可能性がある場所では、

速度を落として運転しましょう🙌

もし事故に巻き込まれて怪我をした場合は

当院でも対応できますので、ご相談ください😊"

2025年9月20日（土）

　【新学期、子どもの安全を守ろう！🎒】

投稿：

新学期が始まり、子どもたちの元気な声が

通学路に戻ってきますね👦

しかし...夏休みモードからまだ切り替わっておらず、

交通ルールへの注意が散漫になりがちです😭

子どもの安全を守るために、

運転には特に注意が必要です🙌

🏫 通学路ではスピードダウン！

子どもたちの予測できない行動に備えて

通学路や住宅街はいつも以上に速度を落としましょう😌

🚦 横断歩道は一時停止！

子どもが渡ろうとしていなくても、

横断歩道の前では止まれるように準備してください✋

👀 子どもの動きに注意！

ボールを追いかけたり、友達とふざけたりして、

急に飛び出すことがあります💦

遠くからでも子どもの様子に気を配り、

心にゆとりを持った運転を心がけましょう✨

子どもの安全は、地域みんなで守るものです💡

地域の見守り活動に参加したり、

あいさつを交わしたりするだけでも、

子どもたちの安全意識を高められます🗣

いくら注意をしていても、

交通事故被害に遭う可能性もあります💦

怪我や後遺症は当院でも対応できますので、

ご相談くださいね✨

2025年9月18日（木）

　【もし自分が “ 加害者 ” になってしまったら…？😱】

投稿：院長

万が一、、、
自分が交通事故の加害者になってしまった場合…💥

「治療費はどうなる？」
「保険って使えるの？」
そんな不安が募りますよね😰

実は...
加害者側にも使える保険がいくつかあるんです📚

✅ 自賠責保険（強制保険）
被害者のケガに対して、
最大120万円まで補償されます💡

すべての車に加入が
義務づけられている保険です🚘

✅ 任意保険（対人賠償保険）
自賠責でカバーしきれない損害を補償✨

治療費・慰謝料・後遺障害の対応まで
幅広くサポート📋

✅ 人身傷害補償保険（自分のケガにも対応）💥
運転者自身や同乗者がケガをする場合もありますよね🌀
こうした場合でも補償されます👨‍👩‍👧

✅ 弁護士費用特約📞⚖️
相手との交渉が必要になったとき、
弁護士への相談・依頼費用を補ってくれます🙌

事故の加害者になってしまっても、
冷静に保険を確認し、早めに対応することが大切です📲

「これって大丈夫？」
そんな不安なこともあれば、
お気軽にご相談ください✨

2025年8月30日（土）

　【お盆シーズンの交通事故に注意🚗】

投稿：院長

8月は帰省や旅行で車を使う方が

増える季節ですよね🌻

高速道路や幹線道路では、

交通量の増加とともに事故も増えています💦

✅ 長時間の運転は集中力が低下

1〜2時間おきに休憩をとり、

水分補給やストレッチでリフレッシュしましょう🍹

✅ 渋滞中の「ながらスマホ」は危険📱

わずかな油断が大事故につながることも、、⚡

✅ 暑さ対策が必須🌡️

車内の温度が高いと判断力が鈍くなり、

「ぼんやり運転」に…🌀

エアコンや日よけを活用して、

快適な空間を保ちましょう🚘

✅ 追突による「むち打ち症」は

　すぐに症状が出ないことも😥

事故後は「大丈夫」と思っても、

数日以内に痛みや不調が現れるケースも多いです💦

✅ 自賠責保険を使えば治療費の自己負担はありません💡

整形外科との併用や整骨院への通院も可能🏥

交通事故は、どんなに気をつけていても

誰にでも起こりえます😢

万が一の際は、当院でも対応可能ですので

お気軽にご相談くださいね😊"

2025年8月15日（金）

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