神奈川県平塚市の接骨院・整骨院 しんたく接骨院  【ハイボルテージ療法・むち打ち・ぎっくり腰・交通事故治療・スポーツ外傷他】

しんたく接骨院

痛みの治療〜体力向上に強い

日記・コラム


 【夏の交通事故にご注意を🚗】
投稿:
7月は夏休みや行楽シーズンが始まり、
交通量が一気に増える時期です💦

特に帰省やレジャーでの長距離運転が多くなり、
事故のリスクも高まります😢

✅「慣れない道」での運転は要注意
カーナビに頼りすぎないようにしましょう❣️

事前にルートを確認するなど...
落ち着いた運転を心がけましょう🗺

✅「長時間運転」は疲労を蓄積
1〜2時間ごとに休憩を取りましょう😴
水分補給・軽いストレッチもおすすめです🙌

✅「集中力の低下」が事故のもと
夏の暑さや渋滞のストレスで判断力が鈍ることも⚡️

無理な追い越しや急ハンドルは避けて、
安全第一で運転をしましょう✨

✅「子ども連れ」の移動も要注意
後部座席でのシートベルトやチャイルドシートの着用を
必ず確認しましょう👶

どれだけ気をつけていても、
交通事故は誰にでも起こりうる可能性があります🌀

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、
ご相談くださいね✨"

2025年7月11日(金)

 【交通事故後の治療の重要性🚗💥】
投稿:院長
交通事故後、
痛みがなくても安心しないでください🙅

事故直後はアドレナリンが分泌されて、
痛みを感じにくくなることも、、、。

数日後に「首の痛み」や「頭痛」などが
現れることもあるんです⚡️

✅「むち打ち」の早期治療が重要
交通事故後のむち打ちって
よく聞かれますよね🌀

むち打ち症は首や背中の筋肉が
急激に引っ張られることで発症します💦

早期治療を行うことで回復が早くなり、
後遺症のリスクを減らせます💡

✅自賠責保険で治療費は自己負担なし
治療費は自賠責保険を利用して
負担なく受けることができます🙏

✅最初は病院で検査
骨折や脳の損傷など、精密検査を
受けることが基本です🏥

重大な外傷がないかを医師に
確認してもらいましょう🤕

また、痛みや違和感があれば、
すぐに治療を開始することが大切です🙌

万が一事故に遭った場合は、
迅速な対応が回復への近道です✨

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、
気軽にご相談くださいね🗣"

2025年7月1日(火)

 【増えています😭自転車の交通事故🚲】
投稿:院長
暖かくなって自転車利用が増える6月、、。

でも...その一方で、
自転車が関係する事故も急増しています💦

✅「自転車も車の仲間」
歩道を猛スピードで走ったり、信号を無視したり…。

自転車も “ 軽車両 ” として
交通ルールを守る義務があります🚥

✅「ヘルメット、かぶってますか?」
ヘルメットの着用が努力義務に🙆‍♂️
大人も子どもも、命を守るために習慣づけを👧

✅「ながらスマホ・傘さし運転は絶対NG」
片手運転やスマホ操作中の事故が後を絶ちません📱
一瞬の油断が大事故に繋がります…⚡️

✅「自分が“加害者”になるかもしれない」
自転車で歩行者をはねてしまう事故も...😢
安全意識が誰かの未来を守る第一歩になります🚸

✨自転車安全運転のポイント✨
・夜間はライトを点灯🔦
・交差点は一時停止&左右確認
・歩行者優先のマナーを忘れずに😊

どんなに注意していても、
交通事故は誰でも遭う可能性があります😢

当院で対応もできますので、
お気軽にご相談ください⭐️
"

2025年6月21日(土)

 【日常の交通事故防止の “ 当たり前 ”🚘】
投稿:
6月は雨の日が多く、
視界不良や路面の滑りやすから
交通事故のリスクが高まる季節...☔️

通勤・通学の途中のいつもの道でも
ちょっとした油断が大きな事故に😭

✅「急いでるから…」が命取りに
黄色信号で無理に交差点に進入したり、
スマホを見ながらの “ ながら運転 ” 🙅

ほんの数秒でも取り返しのつかない事態に⚡️

✅「自分は大丈夫」が危険サイン
慣れた道こそ要注意🌀

雨の日の歩行者や自転車は見えにくく、
特に夕方は事故が多発する時間帯です🌇

✅子どもや高齢者を守る視点を
車を運転する私たちはもちろん、
歩行者や自転車側も
「相手からどう見えるか」を意識が大切🚲

地域の交通事故啓発イベントや講習では、
親子で学べる内容やシミュレーション体験なども充実👨‍👩‍👧‍👦
日常の “ 当たり前 ” を見直すチャンスです!

あなたの一歩が、
大切な誰かの未来を守ります🌈

いくら注意していても
交通事故に遭う場合もあります😖

事故による治療は当院でも対応できるので、
気軽にご相談下さい🙏"

2025年6月9日(月)

 【不慣れな道での交通事故を防ぐ💡安全運転のための対策】
投稿:院長
行楽シーズンを迎えて、
出かける機会も増えていませんか?

普段運転しない場所は
道路状況の把握が不十分になりがちです🌀

今回は「安全に走行するための対策」を
お伝えします🗣

✅詳細なルート確認
地図アプリやカーナビで目的地までのルート、
道路状況や交通規制も把握しましょう🙌

航空写真やストリートビューの
活用もおすすめです👌

走行した人の体験談や注意喚起情報を
収集することも良いでしょう❣️

カーブの多さ、合流の複雑さ、抜け道の有無など
心の準備ができます😌

✅速度を控えめに
カーブや死角が多く存在する場合も...💦

周囲の状況に合わせて
さらに速度を落としましょう🙆

✅ナビゲーションは補助として活用
頼りすぎると、周囲の状況が
疎かになってしまう可能性があります😢

自分の目で確認して運転が大切です👀


「いつもの道じゃないから」という意識を持ち、
慎重な運転を心がけましょう✨

あなたが交通事故被害に遭ってしまったら…💦

当院で対応もできますので、
お気軽にご相談くださいね⭐️"

2025年5月29日(木)

 【連休明けの疲労運転に注意🙅】
投稿:院長
連休の疲れは意外と残っているものです😭

特に運転中は集中力が低下しやすくて、
思わぬ交通事故につながる危険性も......⚡️

今回は『事前に交通事故防ぐ対策』をお伝えします🗣

✅無理のない運転計画
時間に余裕を持ったスケジュールを立て、
休憩時間をしっかり確保しましょう🙌

2時間に1回程度、15分以上の休憩を取り、
体を休ませることが大切です✨

✅仮眠の有効活用
短時間の仮眠でも、
疲労回復効果があります😪

SA・PAなどを上手く活用しましょう🙆‍♂️

✅栄養補給と水分補給
バランスの取れた食事と十分な水分補給は、
疲労軽減に繋がります😌

✅リフレッシュ
ガムを噛む、軽いストレッチをするなど、
気分転換を心がけましょう💫

車の窓を開けて換気することも有効です👌

連休明けは特に、自身の体調を過信せず、
安全運転を心がけてください🚘

被害に遭わないことが一番ですが、
巻き込まれしまうのが交通事故です😢

もし交通事故に遭った場合は当院をお尋ねください❣️
全力であなたのお力になります😊"

2025年5月19日(月)

 【あおり運転は重大な犯罪です🌀】
投稿:院長
近年、社会問題となっている「あおり運転」💦

車間距離を極端に詰めたり、
幅寄せや急な割り込みなど、、。

悪質な行為は重大な交通事故に
つながってしまう危険な行為です⚡️

「あおり運転をしない・させない」ことが大切です💫

✅ゆとりを持った運転を心がける
交通状況に合わせた安全な車間距離を保ち、
無理な追い越しや割り込みはやめましょう🙅

✅感情的な運転をしない
他の車の運転にイライラしても、
冷静さを保ち、感情的な行動は控えましょう😌

\もしあおり運転に遭遇したら/
◎挑発に乗らず、冷静に対処が必要です🙌

◎ハザードランプを点灯するなどして、
後続車に注意を促しましょう🚘

◎安全な場所に停車して、
ドライブレコーダーなどで状況を記録して
警察に通報しましょう👮‍♀️


もし、周囲で危険な運転をしている車を見かけたら、
決して近づかず、安全な距離を保つようにしましょう💡

ただ...いくら注意をしても
確実に防げることはありません💦

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、
ご相談くださいね✨"

2025年5月13日(火)

 【交通事故に遭ったら、病院にいく理由とは...?】
投稿:院長
もし...あなたが交通事故で怪我をしたとき
病院を受診した方が良いことを
知っていますか?

✅事故直後は症状が出にくい
興奮状態やショックで痛みを
感じにくいことがあります😵

時間が経過してから
痛みや吐き気、めまいなどが出ることも💦

特に...むち打ち症の症状は、
数日後に現れることも多いです🌀


✅後遺症のリスクを減らす
早期に適切な治療を受けることで、
後遺症のリスクを大幅に軽減できます🙌

骨折や捻挫などの場合も
放置すると骨の変形や痛みが残る可能性も...😢


✅損害賠償請求に必要
怪我の治療費や慰謝料などを請求するとき
医師の診断書は重要な証拠です🙏

事故直後に病院を受診して、
診断書を作成してもらいましょう🏥

適切な損害賠償を受けることができる
可能性が高まります🙆


交通事故に遭ってしまった場合は、
迷わず受診し、自身の身体と権利を守ってください👏

ただ...いくら注意をしても確実に防げることはありません💦

事故の怪我や後遺症は当院でも対応できますので、
ご相談ください😊"

2025年4月30日(水)

 【「かもしれない運転」で守る|あなたと大切な人の命】
投稿:院長
車を運転するときには、
常に危険を予測して「かもしれない運転」が不可欠です🙌

「かもしれない運転」とは...
常に最悪の事態を想定して
危険を予測しながら運転することです🚘

「かもしれない運転」を実践するためには
以下の対策が有効です👏

✅常に周囲に注意を払う
・ミラーや目視で周囲の状況を常に確認

・死角にも注意を払い、安全確認を徹底

✅速度を落として運転する
・制限速度を守り、状況に応じて速度を落とす

・いつでも停止できるように、車間距離を確保

✅危険を予測する
・子どもの飛び出しや高齢者のふらつきなど危険を予測

✅心の余裕を持つ
・常に冷静な判断を心がける

・運転に集中して、他のことに気を取られない


「かもしれない運転」は
交通事故を防ぐための重要な運転技術です👌

あなた自身だけでなく、
大切な人の命を守ることができます😌

しかし...いくら注意をしていても
交通事故は避けられないこともあります💦

もし事故に巻き込まれて怪我をした場合は
当院でも対応できますので、ご相談ください😊

2025年4月23日(水)

 【子どもの飛び出し事故😢親ができる対策】
投稿:院長
新学期が始まる4月の新年度は、
低学年の児童の『飛び出し』が
多いことが分かっています😢

子どもを守るために、
私たちができることはたくさんあります🙆

✅交通ルールの徹底
基本的なルールを繰り返し
根気強く教えることが大切です😌

子どもはまだ判断能力が未熟なため、
しっかり教える必要があります❣️

✅通学路の安全確認
一緒に通学路を歩き、
危険な場所を具体的に教えましょう🙌

実際に歩くことで、
子ども自信も認識しやすくなります🚶

✅子どもに合う交通安全グッズの活用
反射材付きのランドセルカバーやキーホルダーは
ドライバーからの視認性を高めます🌃

積極的に活用することをおすすめします💫

✅日頃のコミュニケーション
「今日はどんなことに気を付けて登下校できた?」など、、
質問を通して安全意識を高めましょう👏

交通事故のニュースなどを見ながら、
話し合うのも良いでしょう📺

いくら注意をしていても、
交通事故被害に遭う可能性もあります💦

怪我や後遺症は当院でも対応できますので、
ご相談くださいね✨"

2025年4月10日(木)

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