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しんたく接骨院
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神奈川県平塚市横内2772-14
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日記・コラム

　【免許書に""眼鏡等”という記載はありませんか❓】

投稿：

「見る」ことは運転に欠かせない重要な能力です👀

あなたは、運転免許証に「眼鏡等」と記載がある方が

いるのを知っていますか❓

眼鏡やコンタクトレンズを着用しないと、

安全に運転できないことを意味しています🗣

眼鏡やコンタクトレンズは視野の確保だけでなく、

「疲労の軽減」の効果もあるんです💡

視力に負担をかけ続けると、

目が疲れやすくなります😭

この目の疲れ、、、

運転中の眠気を誘発する可能性もあるんです💦

運転中の眠気は交通事故のリスクを

高めてしまいますよね🌀

また、視機能は加齢に伴い確実に低下します😢

緑内障、網膜色素変性症などの視野障害も起こる可能性が

高くなります😭

自分では気がつかないこともあるため、

定期的に「眼科」で自分の目の状態を

チェックしてもらうのも良いでしょう🔍

自分の身体に異変に気付いたら、

運転を控えることも、、、

自分も周りも守ることに繋がりますよ😌

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、気軽にご相談くださいね✨"

2024年10月2日（水）

　【安全な歩行習慣を身につけよう🚶】

投稿：院長

徐々に過ごしやすい季節になってきましたね😄

外に出かける機会も増えますよね💫

交通事故に遭わないためには、

自分自身の行動を振り返りながら、

"" 安全 ""意識を高めることが大切ですね💡

今回は「歩行者の事故防止」についてお伝えします🗣

✅横断歩道は安全確認を

信号が青になったからといって、

急いで渡らないようにしましょう🚦

左右の安全をしっかり確認することが大切です✨

✅スマートフォンは使用しない

視界が遮られるため、周囲の状況が把握できません💦

危険を回避することが難しくなります🙅

ほんの一瞬の隙が事故に繋がる可能性を覚えておきましょう🌟

✅明るい服装を心がける

夕暮れや夜間は、暗い服装だと......

車のライトに照らされにくく、運転手に気づきにくいです🚘

反射材も上手く活用することで、

視認性を高めることもできます✨

交通事故のリスクを減らしましょう😌

ただ...いくら注意していても

交通事故に巻き込まれしまうこともあります⚡️

当院でも対応できますので、ご相談ください🗣"

2024年9月30日（月）

　【9月は自転車の交通事故が増えます🚲】

投稿：院長

9月は行楽シーズンのため、

ピクニックやサイクリングを楽しむ人も増えます🍁

自転車は手軽な移動手段です🙆

しかし...交通ルールを守らずに運転すると、

周囲の人も巻き込む事故に繋がる可能性も......😭

今回は「事故を防ぐためのポイント」をお伝えします🗣

✅自転車に乗る前の準備

ブレーキ、タイヤの空気圧、ライトなど、、、

乗る前にしっかりと確認しましょう👀

ヘルメットの着用も、

万が一の頭部の衝撃を緩和してくれるため、

必ずかぶりましょう⛑

✅自転車に乗るときの注意

自転車は車両です🚴‍♀️

信号を守り、車道は左側を通行しましょう🙆

車や歩行者、他の自転車など...

周囲の状況を把握して、予測できない動きに備えましょう🙌

特に、、、

交差点や横断歩道、見通しの悪い場所は、注意が必要です🙏

歩行者優先の原則を忘れずに、、、🚶

安全運転の意識を持つことが大切です💫

事故による治療は当院でも対応できますので、ご相談くださいね😊"

2024年9月25日（水）

　【9月夕暮れの運転は特に注意を🌆】

投稿：院長

9月は日没が早まります😵

夕暮れ時は視界が悪く、、、

歩行者が見えにくい時間帯です🙅

今回は「夕暮れの運転での注意点」についてお伝えします🗣

✅ヘッドライトを早めに

日没の30分前を目安に点灯しましょう💡

自分の存在を周囲に知らせることで、事故防止に繋がります🚘

✅車間距離を十分に取る

横断歩道の手前で十分に減速して、周囲をよく見ましょう👀

暗い服装の歩行者の発見が遅れてしまうことがあります😵

✅速度を落とす

夕暮れ時は、視界が制限されます😭

特に、街灯が少ない場所や横断歩道などは注意しましょう🙌

✅周囲を確認する

路面が湿っていると、ヘッドライトの光が反射します💦

見えにくくなってしまうため、周囲の明るさに合わせて

ライトの種類を切り替えることも大切です✨

夕暮れ時の運転は、日中や夜間とは異なる注意が必要です😌

運転手1人1人が、安全運転を意識して周囲への配慮を心がけましょう💫

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、気軽にご相談くださいね✨

2024年9月2日（月）

　【夏の高速道路は交通事故のリスクが高まります⚡️】

投稿：院長

夏本番を迎えて、車に乗る機会も増えているのではないでしょうか❓

レジャーや帰省などで、高速道路を利用も増えますよね😄

夏の高速道路は交通量増加に伴い、交通事故も多発します😢

今回は「夏の高速道路の運転で注意すること」についてお話します🗣

✅渋滞

夏休みのレジャーや帰省で、渋滞が発生しやすくなります🌀

車間距離を十分に確保して、急ブレーキを避けましょう🙌

前の車だけでなく、周囲全体の状況にも注意が必要です👀

✅視界不良

夕立やゲリラ豪雨などで、視界が悪くなることがあります😖

ワイパーやヘッドライトを早めに点灯して、安全運転を心がけましょう💫

✅路面の変化

アスファルトが高温になると、路面が軟化してスリップしやすくなります😵

雨上がりは特に注意が必要です🌂

速度に注意して、運転しましょう🚘

楽しい旅のために、安全運転を第一に考えることが大切です🌟

交通事故は......誰でも遭う可能性があります😢

もしもの事故の時は当院で対応もできますので、お気軽にご相談ください⭐️"

2024年8月15日（木）

　【熱中症による交通事故に注意🌞】

投稿：院長

地球温暖化の影響で、猛暑日が続いていますね💦

熱中症による健康被害も深刻化しています😭

ドライバーも例外ではなく、、、🙅

熱中症によって集中力や判断力が低下してしまう恐れがあります😖

今回は「熱中症による交通事故を防ぐためには❓」についてお伝えします🗣

✅暑さ対策

涼しい服装を着用して、車内の温度にも注意しましょう🙌

紫外線対策としてサングラスもおすすめです🙆

✅脱水症状を防ぐ

脱水症は身体の中の水分が不足する状態です🌀

水分補給をこまめに行いましょう🍵

✅運転前の体調管理

睡眠不足や疲労は避けて、体調が良い状態を保つことが大切です💡

身体が暑さに慣れない方は、短距離の運転から始めましょう🚗

熱中症は、重症化すると命に関わる危険性があります😢

1人1人が熱中症予防をしながら、運転することが重要です😌

ただ......いくら注意していても交通事故に巻き込まれしまうこともあります💦

その時は当院でも対応できますので、ご相談くださいね🙇‍♀️"

2024年8月6日（火）

　【居眠り・漫然運転の事故防止対策😪】

投稿：院長

暑さが厳しくなる季節ですね🌞

暑さからくる気の緩みや疲労などで居眠り・漫然運転に起因する事故が増えると言われています🗣

今回は『居眠り・漫然運転の事故防止対策』をお伝えします💡

✅こまめに休憩する

運転の合間に休憩を挟んで、清涼感の強いガムやカフェインで眠気を防止しましょう😴

必要であれば、仮眠をとることで集中力や注意力を回復させ、疲労感を軽減する効果があります🤗

✅注意力を高める

運転中の音楽やエアコンの設定などの操作は、集中力を分散させる要因になります⚡️

大きな音量での音楽は周囲の音が聞こえなくなることがあります😵

適切な設定を事前に行いましょう🙆

✅時間に余裕を持つ

スケジュールに余裕がないと、小さなことでイライラしたり、不安や焦りに繋がります😱

渋滞などを予測して「もしも」を想定したルートを確認することもおすすめです😄

安全運転と心身のケアを徹底して、事故防止を意識しましょう💪✨

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、気軽にご相談くださいね💫"

2024年7月23日（火）

　【夏の多湿高温による交通事故とは、、、❓】

投稿：院長

夏の気候は「高温多湿」です🌞

熱中症や体調不良による運転操作のミスが事故を引き起こす可能性があります😱

今回は『夏の交通事故を防ぐポイント』をお伝えします🗣

✅車両点検と整備をする

ほとんどが事前に点検をすることで回避できるトラブルです👌

特にブレーキやタイヤなど安全に直結する部分は念入りに確認しましょう😌

✅体調管理をする

運転中は冷房を効かせる、頻繁な休憩を取るなど体調に配慮しましょう💡

安全に運転ができるように体調を保つことが必要です✨

✅ゆとりをもった運転を心がける

夏休みに入ると渋滞が発生しやすくなります🚗

運転中のストレスや焦りは事故の原因となります⚡️

冷静な判断と周囲への配慮を心がけましょう🙆

気温の上昇により疲労が溜まって、居眠り・漫然運転などに陥りやすくなります😵

また、高温の影響で車両に不具合が発生することがあるので注意しましょう🙌

注意していても交通事故に巻き込まれしまうこともあります😢

その時は当院でも対応できますので、ご相談くださいね🙏"

2024年7月11日（木）

　【7月は交通量増加による交通事故に注意🚗】

投稿：

7月は夏祭りや花火大会など、多くのイベントが開催される季節です🎆

今回は『交通量が多い所での安全運転のポイント』をお伝えします✍️

✅慎重な運転を心がける

スマートフォンや他の機器を使用せず、運転に専念しましょう📵

周囲の車両や歩行者が急に飛びだしてくるかもしれません💦

✅安全距離の確保

「割り込みされたくない」と車間距離をつめるドライバーがいます🙅‍♂️

急ブレーキや追突事故を防ぐために適切な間隔を保ちましょう💫

✅駐車場内でも気を緩めない

「目的地に着いた」という気持ちになりやすいですが、多くの車や歩行者が行き交うため危険です😱

安全に駐車するという気持ちの余裕が事故防止に繋がります😌

イベントでは飲む機会も多くなりますが、、、🍻

飲酒運転はもちろん禁止です🙅

アルコールは判断力や反応速度を鈍らせて、重大な事故を引き起こす可能性があります😢

安全運転を心がけて、周囲の車両や歩行者との協調を大切にしましょう🙆

事故による怪我や後遺症は当院でも対応できますので、気軽にご相談くださいね🗣"

2024年7月2日（火）

　【小学生の交通事故が増える季節です👧】

投稿：院長

梅雨の時期は小学生の交通事故が多いです😢

傘で視界が狭まるとともに、雨音で状況を察知しにくいことが要因と言われています🗣

今回は『子供と確認したい！梅雨時期の交通事故防止』についてお伝えします💡

✅安全確認をしっかりする

水たまりや傘で歩くスペースが狭くなることがあります😵

避ける際も、周囲の車や自転車がこないか確認をしっかりしましょう😌

足元ばかり見ることなく、時々遠くをみて視野を広げることが大切です💫

✅雨具の使用

傘やレインコート、防水シューズなどの適切な装備が大切です✨

子供に合ったサイズを選びましょう🙆

✅反射板も効果的

子供がなるべく目立つように工夫することも大切です😄

反射板はキーホルダー型やリフレクター付きのランドセルカバーなどがあります👀

白っぽい色や黄色などの明るい色の服を着るのも視認性が高まります👌

天気が悪い日は、より慎重に通学路を歩くことが大切です☔️

もし子供が交通事故の被害に遭ってしまったら…💦

当院で対応もできますので、お気軽にご相談くださいね⭐️"

2024年6月14日（金）

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